Hopp til innhold

Tjukkasbloggen

Siste innlegg

  • Da Ida fikk hjelp av Frida!
  • Gutten med jern-riva!
  • Korona-ensomhet
  • Du skal ikkje TRU(G)
  • Nyttårsforsett og motivasjon!

Siste kommentarer

  • เเตกในทอม til HISTORIEN
  • Nilda Merrill til HISTORIEN
  • คลิปหลุดน้องมิยาบิ til HISTORIEN
  • Sandy Shukla til HISTORIEN
  • Hipolito Carroway til HISTORIEN

Arkiv

  • oktober 2020
  • september 2020
  • mai 2020
  • februar 2020
  • januar 2020
  • oktober 2019
  • august 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mai 2019
  • februar 2019
  • januar 2019
  • oktober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mai 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • januar 2018
  • november 2017
  • oktober 2017
  • august 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • mai 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februar 2017
  • januar 2017
  • desember 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • august 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • mai 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februar 2016
  • januar 2016
  • desember 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • august 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mai 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februar 2015
  • januar 2015
  • desember 2014
  • november 2014
  • oktober 2014

Siste innlegg

  • Da Ida fikk hjelp av Frida!
  • Gutten med jern-riva!
  • Korona-ensomhet
  • Du skal ikkje TRU(G)
  • Nyttårsforsett og motivasjon!

PODCAST

En podcast er en lydfil som kan sammenliknes med et radioprogram. Du kan høre den når og hvor du vil. =)

På besøk i Sprekpodden, her sammen med programlederne, Halvor Ekeland og Silje Dyregrov. FOTO: ESPEDAL, JAN TOMAS


13.3.2018 – Aftenposten, Sprekpodden

Rune (46) har gått ned 135 kg. Slik klarte han det.

11.3.2018 – Spør motivatorn, podcast med Øyvind Hammer
Fra veltrent til 250 kg og tilbake!

 

Stolt drevet av WordPress